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Lezioni private

Lezioni private tennisIl centro sportivo New Green Hill offre la possibilità, a tutti coloro che vorrebbero imparare il tennis ma che non possono partecipare ai corsi o che vogliono imparare velocemente questa disciplina, di poter seguire delle lezioni private.

Gli istruttori del centro sportivo saranno a completa disposizione per impartire lezioni di tennis, garantendo un allenamento specifico  e personalizzato per il praticante. In questo modo maggiore attenzione sarà prestata alle capacità dell'allievo, effettuando esercizi mirati a migliorare sostanzialmente la sua tecnica.

Il tennis svolge un'attività aerobica e anaerobica e garantisce così benefici per tutto il fisico: apparato cardiocircolatorio, respiratorio e tono muscolare. Migliora la coordinazione, la concentrazione e le abilità strategiche. Non è infatti facile riuscire a correre, studiare l'avversario e trovare una strategia per sorprenderlo e guadagnare ogni punto.

Infine il tennis aiuta ad eliminare lo stress accumulato durante la giornata di lavoro e di studio, garantendo benefici sull'intero sistema nervoso.