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Scuola nuoto adulti

Prezzi e orari

Nuoto adultiIl nuoto è uno degli sport più completi che contribuiscono, in modo incisivo, a una formazione fisica e psichica ideale. Notevoli sono infatti i benefici dati dal praticare questa disciplina:

  • fa bene al cuore, perché viene esercitato un lavoro aerobico durante l'attività. 
  • aiuta a rimodellare il corpo, perché tutti i muscoli sono coinvolti nei vari stili. 
  • aumenta la potenza respiratoria, poiché insegna a ritmare le due fasi della respirazione: inspirazione ed espirazione. 
  • aiuta a combattere lo stress e la depressione, perché l'attività fisica stimola la creazione di endorfina, ormoni della felicità.

Nei corsi di nuoto organizzati dal centro sportivo New Green Hill gli allievi saranno seguiti da istruttori altamente qualificati e competenti. Saranno a completa disposizione nel dare consigli e suggerimenti e seguiranno scrupolosamente i progressi di ogni allievo, contribuendo così ad un continuo e graduale miglioramento delle sue capacità.

Per maggiori informazioni sugli orari e i costi dei corsi di nuoto offerti dal New Green Hill clicca sul pulsante Prezzi e orari .